3 Receitas de Sorvete

Picolé Refrescante

Ingredientes:

300ml de água de coco

200g de lascas de coco

Raspa de limão

Modo de preparo: Em uma forminha de picolé coloque o coco em lasca e complete com a água de coco e raspa de limão. Leve para o congelador e consumir no dia seguinte;

Sorbet de Banana e Morango

Ingredientes:

2 bananas maduras

10 unidades de morango

4 c. sopa de iogurte desnatado

1 sachê de adoçante Stévia ou xylitol

Modo de preparo: Picar as bananas+ os morangos congelar. Em 6 horas retirar bater no liquidificador as frutas e os outros ingredientes. Bater até obter uma massa homogênea. Colocar em um pote e levar para o congelador, consumir após 3 horas.

Sorvete Funcional com Matchá

Ingredientes:

2 bananas nanicas maduras cortada

2 c. sopa de leite em pó de coco

1 pote de iogurte grego light

1 c. sobremesa de Matchá (Em lojas de produtos naturais

1 envelope de adoçante (stévia ou Sucralose)

Modo de preparo: Levar a banana para o congelador. Quando estiverem firmes, passar no processador ou liquidificador junto com o leite, o iogurte, vá mexendo aos poucos e por ultimo acrescente o matchá e o adoçante. Voltar para o congelador de um dia para o outro.