- Publicado em
- 28/12/2023
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Conhecida comumente como estudo científico da relação entre o homem e seus ambientes de trabalho, a ERGONOMIA tem alguns princípios básicos que são: possibilitar o conforto ao indivíduo e proporcionar a prevenção de acidentes e do aparecimento de patologias específicas para determinado tipo de trabalho. O seu objetivo é aumentar a eficiência humana, através de dados que permitam que se tomem decisões lógicas.
Uma das causas da baixa produtividade pode ser o desconforto, que entre as suas várias causas está diretamente ligada à adequação do corpo frente a um determinado equipamento.
Um exemplo de causa de desconforto e complicações nos nervos foi o da nossa integrante Aline Alves, leia o depoimento:
"Devido à minha rotina de trabalho ser o tempo todo sentada e muitas vezes, por descuido ou hábito da má postura, há alguns meses tive uma inflamação no nervo ulnar. Sentia dores e formigamentos constantes no braço esquerdo. Logo após ter recorrido a auxílio médico, tomei a liberdade de consultar o Diretor Pedro, que imediatamente se prontificou a me ajudar. Foram regulados mesa e assento do meu local de trabalho e passados exercícios de alongamento que, junto à medicação receitada pelo médico, resolveram meu problema. Desde então senti uma melhora em relação a dores nos braços, nas costas e me sinto mais confortável ao desempenhar meu trabalho." (Aline Alves - Desenvolvimento)
Sabemos que em qualquer problema de saúde, principalmente problemas de coluna, o ideal ainda é a prevenção, é devido buscar no ambiente de trabalho a adequação de cadeiras e mesas, não se descuidando dos alongamentos para tonificar ou relaxar a musculatura.
Por isto o Grupo SOITIC investe na qualidade de vida de seus integrantes disponibilizando a Ginástica Laboral aplicada pelo Diretor Pedro Correa que tem sempre a preocupação de trazer ao grupo exercícios, dinâmicas e palestras para a integração, prevenção e melhoria na saúde de todos nós!